Mind- en Yoga oefeningen geven je meer ontspanning en vitaliteit.
Studio MiYo
Vaak hebben we een gevoel van een druk leven,
stellen we hoge eisen aan onszelf en willen we succesvol zijn op veel vlakken.
Geen wonder dat we snel uitgeblust zijn en uit balans raken door het continu aanstaan. Er wordt veel drukte en stress ervaren.
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat yoga en mindfulness helpen bij het verminderen van de aanmaak van stresshormonen en een positief effect hebben op het immuunsysteem, de aandacht en concentratie
(bron: Sciencedaily).
AANBOD
RETREATS
TRAININGEN & WORKSHOPS
LESSEN
Ben je geïnteresseerd in yoga en/of mindfulness en wil je meer informatie of een vrijblijvende offerte? Neem dan gerust contact op.
E-mail: info@studiomiyo.nl
Telefoon: 06-46084810
* !!LET OP!! - Sommige e-mail programma's geven mijn antwoord e-mail onterecht aan als spam, dus graag de spambox checken en het liefst ook een telefoonnummer opgeven.
Studio MiYo - 2019